什果冰红茶的做法
步骤step
1
提前取2包红茶，倒入200毫升左右的开水，一旁晾凉
步骤step
2
将苹果、苹果梨、橙洗净，切成均匀的小块，待用
步骤step
3
安装好原汁机，按下“启动”
步骤step
4
将水果块用勺子倒入进料口，果汁和果渣分别通过两个出口出来
步骤step
5
将果汁表面的浮沫捞去
步骤step
6
把果汁和变凉的红茶汁混合后，依个人口味添加冰块就可以了，绝对原汁原味
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
控制少吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
6.37
克
少吃
糖尿病人群
38
大卡
多吃
减肥人群
0.1
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
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