瘦身004葱拌豆腐的做法
步骤
step
1
新鲜豆腐一块，切成小方块
步骤
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2
葱一根，切成小块备用
步骤
step
3
加入糖盐生抽和芝麻花生等，并拌匀
瘦身004葱拌豆腐的成品图
瘦身004葱拌豆腐的烹饪技巧
技巧
tips
味道可以根据自己的喜好添加
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
控制少吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
5.04
克
少吃
糖尿病人群
90.8
大卡
多吃
减肥人群
4.2
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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