手指饼草莓卷的做法
步骤step
1
蛋白+糖打发到9分发，分次加入蛋黄搅拌均匀
步骤step
2
筛入粉类切拌匀
步骤step
3
拌匀的蛋糕糊，很光滑，很厚实
步骤step
4
放入裱花带挤入烤盘上
步骤step
5
撒上糖粉和杏仁碎，进烤箱，180度，中层，10分钟
步骤step
6
冷却涂上打发好的淡奶油，放上草莓，卷起，
步骤step
7
冷藏半小时切片
这道菜适合我吃吗？
高血糖人群
尽量不吃
减肥人群
控制少吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
25.9
克
不吃
糖尿病人群
220.4
大卡
少吃
减肥人群
4.9
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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