双色贝壳卷的做法
1
菠菜和面粉、酵母粉、白糖都准备好。
将500克面粉和30克白糖、3克酵母粉放入厨师机里,先开低档,将面粉和水揉成面团。
2
菠菜榨汁后过滤,取汁备用。
3
在菠菜汁里加入少许盐,这样可以保持颜色的稳定,蒸出来的馒头色彩更鲜艳。
4
取250克菠菜汁,倒入剩下的500克面粉里,加入30克白糖和3克酵母粉,一起揉成光滑的菠菜面团。
5
两种面团都放在温暖的地方,发酵至两倍大。用手在中间撮一个洞,洞口不回缩,不坍塌,就表示发酵成功了。
6
分成40克一个机子。将发酵好的面团稍微排气。
7
分别分成40克一个的小剂子,将每一个小剂子都仔细地搓揉,手法跟洗衣服相似,每一个小剂子大约要揉30-40下,揉好的小剂子手感特别软和,表面光滑,因为小剂子需要一个个揉透,所以时间比较长,一边做,一边将面团覆盖保鲜膜,防止表面风干。
8
取一个小剂子,擀成圆形薄片后用刮刀将它们切成四片。
9
用筷子在中间压一下。底部竖起来,从尖端开始往下卷,然后再用筷子从中间压下来。稍微整理下,漂亮的花卷就做好了。
10
全部做好后,放在刷了油的蒸锅里,盖上盖子,再次醒发20分钟左右。
11
将二发好的贝壳卷放在刷了油的蒸板上,水开后再继续蒸15分钟,关火,焖3分钟即可出锅。
双色贝壳卷的成品图
双色贝壳卷的烹饪技巧
好吃好看的双色花卷就成功了,筷子压一压就成,比揉馒头简单多啦。
面食要做得松软好吃,揉面是关键,尤其是发酵好后,一定要一个个将小面剂揉好,一般每一个面剂揉30-40下就能达到这个状态,揉好的小面剂不粘手,非常柔软顺滑就行了,整形的时候注意将每一片面片都尽量切成同样的大小,叠起来后花纹才漂亮。这个贝壳馒头卷,做法简单,好看又好吃,小朋友喜欢一片片地撕着吃,不知不觉就吃掉了两个,您要是喜欢,收藏起来试试吧。
这道菜适合我吃吗?
尽量不吃
控制少吃
建议多吃
建议多吃
建议多吃
·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化,非常适合小朋友吃