水萝卜蘸酱的做法
步骤
step
1
水萝卜去皮
步骤
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2
水萝卜切成麻将块大小的样子
步骤
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3
青椒切成小圆形，放在切好的水萝卜上
步骤
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4
放成麻将样子
步骤
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5
青椒切成麻将大小的样子
步骤
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6
放在做好的麻将上
步骤
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7
黄豆酱放在小碗里
步骤
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8
做好
步骤
step
9
装盘
水萝卜蘸酱的成品图
水萝卜蘸酱的烹饪技巧
技巧
tips
红色是水萝卜皮做的
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
3.78
克
多吃
糖尿病人群
22.6
大卡
多吃
减肥人群
0
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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