丝瓜黄豆的做法
步骤step
1
丝瓜去皮切成长条，入淡盐水中略泡
步骤step
2
锅中油烧热，入干红椒爆香。
步骤step
3
加入丝瓜条翻炒
步骤step
4
加入卤黄豆
步骤step
5
加盐炒均，加鸡精调味出锅。
这道菜适合我吃吗？
高血糖人群
建议多吃
减肥人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
2.31
克
多吃
糖尿病人群
13.3
大卡
多吃
减肥人群
0.2
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
www.meishij.net
热门食材
喜欢这道菜的人还喜欢