丝瓜肉丸汤的做法
步骤
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1
丝瓜 去皮 洗好 切条 片条 可以长点也没事
步骤
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2
切肉丸 我是把肉丸切开了 因为他会更容易熟 和肉丸里面的汁可以让汤更入味 更香哦哈哈
步骤
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3
这是提前切好腌了的肉
步骤
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4
大半锅水煮沸
步骤
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5
。 先把难熟的放锅里煮 中小火 煮的差不多了就可以放丝瓜
丝瓜肉丸汤的成品图
丝瓜肉丸汤的烹饪技巧
技巧
tips
超级好喝。 最后要记得试试味道再补充盐哦 要是咸了可以加点水～～～～完成！
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
3.15
克
多吃
糖尿病人群
34.8
大卡
多吃
减肥人群
1.8
克
多吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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