丝瓜汤面的做法
步骤step
1
丝瓜去皮切块
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2
高汤放入锅中
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3
加入丝瓜,煮开
步骤step
4
煮到丝瓜熟了时,加入肉饼
步骤step
5
另外一锅煮面条。
步骤step
6
将煮好的面条与丝瓜汤装入碗中,加盐调味即可。
这道菜适合我吃吗?
高血糖人群
尽量不吃
减肥人群
控制少吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
18.41
克
不吃
糖尿病人群
116.8
大卡
少吃
减肥人群
0.3
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化,非常适合小朋友吃
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