丝瓜丸子汤的做法
步骤
step
1
备好食材 肉末加葱花盐豆粉鸡蛋一个拌匀
步骤
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2
丝瓜切块番茄切片
步骤
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3
锅中放姜片水烧开用勺子将肉末团成一个丸子放入烧开的锅中
步骤
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4
煮5分钟
步骤
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5
放入丝瓜番茄煮熟即可放盐鸡精
步骤
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6
装碗
丝瓜丸子汤的成品图
丝瓜丸子汤的烹饪技巧
技巧
tips
这是一道快手菜，简单方便营养。
这道菜适合我吃吗？
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
建议多吃
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
2.1
克
多吃
糖尿病人群
164.3
大卡
少吃
减肥人群
14.7
克
少吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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