酸菜豆腐饺的做法
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备好所用食材。
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锅里加水,煮开。
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用生抽猪油鸡精将豆腐肉末酸菜调配好味道,包在饺子皮里。
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锅里加水,煮开将包好的饺子下锅。
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煮至浮起即可。
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加一点芝麻配一个酱汁即可食用。
酸菜豆腐饺的成品图
这道菜适合我吃吗?
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
2.59
克
多吃
糖尿病人群
172.4
大卡
少吃
减肥人群
14.2
克
少吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化,非常适合小朋友吃
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