酸菜炖猪肚肥肠的做法
步骤
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1
准备猪排骨焯水
步骤
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2
准备猪肥肠，猪肚煮熟切条。
步骤
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3
自制腌酸菜洗净切丝放入锅中
步骤
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4
加入排骨，葱姜，桂皮香叶，大料。
步骤
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5
加入适量开水炖煮
步骤
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6
炖至40分钟左右加入猪肚肥肠。
步骤
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7
再次炖至20分钟左右，加入少许盐，味精出锅。
步骤
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8
盛入碗中，香喷喷一道正中的俺东北菜。
酸菜炖猪肚肥肠的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
1.75
克
多吃
糖尿病人群
130.3
大卡
少吃
减肥人群
10.7
克
少吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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