酸菜粉的做法

酸菜粉

by 栖砚 · 0 收藏 · 6575 浏览
工艺
口味 酸味
时间 未知
难度 未知
主料 main
酸菜100g 3人份
辅料 others
花生油适量 食盐适量 酱油适量 猪肉150g
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栖砚
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酸菜粉的做法

步骤step

1

猪肉切好条,备用;水晶粉焯至9分熟,捞出待用。酸菜用清水洗一下,捞出攥干备用。

步骤step

2

锅内放入油,油热放入猪肉,先放入肥肉,待肥肉烤出油,在放入瘦肉翻炒。

步骤step

3

放入葱花,酱油爆锅,然后倒入酸菜,放入精盐,翻炒10分钟左右。

步骤step

4

待酸菜熟了,倒入水晶粉,继续翻炒均匀,即可出锅装盘。

这道菜适合我吃吗?

高血压人群

建议多吃

高血糖人群

建议多吃

高血脂人群

建议多吃

减肥人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
1.82

多吃
糖尿病人群
5
大卡

多吃
减肥人群
0.2

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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