酸菜香肠饼的做法
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香肠切断,放入蒸锅里蒸熟。
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面粉里放入盐,适量水搅拌均匀。
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放入酸菜继续搅拌均匀。
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鸭蛋磕入。
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继续搅拌均匀。
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蒸熟的香肠切丁。
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把香肠放入面糊里继续搅拌均匀。
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锅中放入少许食用油,油温过高把面糊倒入,把它煎制金黄。
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再换另外一面,两面全部金黄即可,然后继续下一锅,直至所有面糊煎完即可。
酸菜香肠饼的成品图
酸菜香肠饼的烹饪技巧
技巧
tips
面糊一次不要多放,宁愿多煎几次,薄薄的饼更好吃,外围还有一点点脆脆的。
这道菜适合我吃吗?
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
24.92
克
不吃
糖尿病人群
217.6
大卡
少吃
减肥人群
5.1
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃
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