酸菜馅水饺的做法
步骤
step
1
把葱花 姜末 酱油 油 盐 十三香依次放入 顺时针搅拌！酸菜馅油可以多放些 搅拌时可以闻到香味呢
步骤
step
2
酸菜清水洗3遍左右 挤干水分 躲碎 再挤干 放入馅中 顺时针搅拌 就OK啦 ！就可以包啦 ！煮的方法可以参照之前的其他口味水饺 都有的 这里就不重复介绍啦
酸菜馅水饺的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
0.98
克
多吃
糖尿病人群
151.5
大卡
少吃
减肥人群
15.2
克
少吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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