酸菜猪肝汤的做法

酸菜猪肝汤

by 牛妈厨房 · 7 收藏 · 3365 浏览
工艺
口味 家常味
时间 15分钟
难度 未知
主料 main
猪肝1份 酸菜1包 3人份
辅料 others
细盐适量 鸡精适量 胡椒粉适量 菜籽油适量
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牛妈厨房
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家里的孩子很喜欢猪肝,卖猪肝的大姐说这款配酸菜煮的汤很好。今天我试了一下,真的很不错。

酸菜猪肝汤的做法

步骤 step

1

酸菜猪肝汤的步骤

备好所用食材。

步骤 step

2

酸菜猪肝汤的步骤

猪肝切薄片。

步骤 step

3

酸菜猪肝汤的步骤

锅里加油,热至微热。

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4

酸菜猪肝汤的步骤

将酸菜下锅炒香。

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5

酸菜猪肝汤的步骤

再加开水煮至酸菜出味道。

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6

酸菜猪肝汤的步骤

加细盐调味。

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7

酸菜猪肝汤的步骤

再加处理好的猪肝片下锅。

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8

酸菜猪肝汤的步骤

出锅前加入鸡精及胡椒粉调味即可。

酸菜猪肝汤的成品图

酸菜猪肝汤成品图
酸菜猪肝汤成品图
酸菜猪肝汤成品图
酸菜猪肝汤成品图

这道菜适合我吃吗?

高血压人群

控制少吃

高血脂人群

建议多吃

减肥人群

建议多吃

高血糖人群

建议多吃

儿童

控制少吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
2.52

多吃
糖尿病人群
90.6
大卡

多吃
减肥人群
3.8

多吃
高血脂人群

·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些

·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃

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