酸豆角萝卜丁的做法
步骤step
1
酸豆角切丁
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2
瘦肉切丁，加适量盐备用
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3
白萝卜去皮切丁备用，萝卜皮不要丢，可以拿来做泡菜
步骤step
4
瘦肉炒至五成熟备用
步骤step
5
油热后放入辣椒、酸豆角，翻炒
步骤step
6
加入白萝卜丁，翻炒
步骤step
7
起锅前，放入瘦肉，再炒一分钟即可。
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
24.78
克
不吃
糖尿病人群
398
大卡
不吃
减肥人群
16
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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