酸辣开胃汤的做法
步骤
step
1
西红柿划刀，开水烫一下去皮，切小丁
步骤
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2
调汁：1勺生抽、2勺香醋、1勺盐、1勺白糖、少许胡椒粉
步骤
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3
锅中放油，加入葱花爆香，放入番茄丁，炒出汤汁
步骤
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4
加入3碗水，加入火腿丝、木耳丝、金针菇丝、豆腐丝
步骤
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5
倒入水淀粉、鸡蛋液、料汁、香菜，煮沸即可
酸辣开胃汤的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
控制少吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
6.58
克
少吃
糖尿病人群
75.4
大卡
多吃
减肥人群
2.1
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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