酸辣牛肉的做法
步骤
step
1
![酸辣牛肉的步骤 酸辣牛肉的步骤](https://st-cn.meishij.net/rs/218/102/6213218/n6213218_152429617163065.jpg)
先把买回来的牛肉洗净,然后跟着纹路切成合适大小,用生粉,料酒腌制,如果觉得自己切麻烦也可以让老板事先切好
步骤
step
2
![酸辣牛肉的步骤 酸辣牛肉的步骤](https://st-cn.meishij.net/rs/218/102/6213218/n6213218_152429617261473.jpg)
把芹菜,大蒜,生姜,小米辣,泡椒切成小段备用
步骤
step
3
![酸辣牛肉的步骤 酸辣牛肉的步骤](https://st-cn.meishij.net/rs/218/102/6213218/n6213218_152429617226483.jpg)
起锅热油,然后放入姜片和一点大蒜爆香
步骤
step
4
![酸辣牛肉的步骤 酸辣牛肉的步骤](https://st-cn.meishij.net/rs/218/102/6213218/n6213218_152429617311582.jpg)
然后再把腌制好的牛肉放入锅中翻炒片刻,炒至牛肉变色即刻捞出,不然容易老
步骤
step
5
![酸辣牛肉的步骤 酸辣牛肉的步骤](https://st-cn.meishij.net/rs/218/102/6213218/n6213218_152429617382983.jpg)
然后再把锅中加点油,放入剩余的蒜末,小米辣、泡椒和芹菜翻炒至7成熟
步骤
step
6
![酸辣牛肉的步骤 酸辣牛肉的步骤](https://st-cn.meishij.net/rs/218/102/6213218/n6213218_152429617425946.jpg)
再放入刚煸炒好的牛肉一起翻炒,放入盐,生抽,一点点老抽调色,最后快出锅的时候放点蚝油和鸡精即可
酸辣牛肉的成品图
酸辣牛肉的烹饪技巧
技巧
tips
1.牛肉炒久了易老,所以要用生粉腌制,注生粉不易太多,影响口感;
2.牛肉放料酒是为了去腥,因为腌制已经放了,所以后面就不用再放;
3.辣椒的话可以根据个人口感和爱好来放,喜欢辣一点的可以放多些小米辣,泡椒也可以不放;
4.因为牛肉在清洗和腌制中已经有水分了,炒的过程不用再放水。
时间仓促,装盘比较随意,凑合看吧,哈哈
这道菜适合我吃吗?
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
2.59
克
多吃
糖尿病人群
107.4
大卡
少吃
减肥人群
3.3
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃
·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃
![](https://st-cn.meishij.net/p2/20210315/20210315154048_445.jpg)
让吃饭变简单
www.meishij.net
![](https://st-cn.meishij.net/p2/20210315/20210315163624_422.png)
![](https://st-cn.meishij.net/p2/20210315/20210315154048_389.png)
热门食材
Shirley_鳕*(来自微信.)的其他菜谱
喜欢这道菜的人还喜欢