酸辣甜洋白菜的做法
步骤step
1
洋白菜洗净切寛丝
步骤step
2
在碗里准备好醋、糖、酱油
步骤step
3
红辣椒切碎
步骤step
4
锅放油烧至七成热把辣椒放锅里
步骤step
5
炸出辣椒香味放菜
步骤step
6
然后把碗里的调料到锅里在放点盐
步骤step
7
翻炒三分钟即可出锅上盘
这道菜适合我吃吗？
高血糖人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
减肥人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
2.8
克
多吃
糖尿病人群
20.6
大卡
多吃
减肥人群
0.2
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
www.meishij.net
热门食材
喜欢这道菜的人还喜欢