酸辣土豆丝的做法
步骤
step
1
沸水中倒入白醋，盐，两勺，白糖1勺，土豆丝，青红椒下锅焯水40秒捞出。
步骤
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2
锅中倒入适量食用油，倒入葱蒜爆香，干辣椒炒香。
步骤
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3
倒入主料，大火翻炒。
步骤
step
4
再次加入白醋，一勺盐，鸡粉半勺，白糖半勺，大火翻炒入味。
步骤
step
5
最后淋上辣椒油即可。
酸辣土豆丝的成品图
这道菜适合我吃吗？
高血糖人群
尽量不吃
减肥人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
12.46
克
不吃
糖尿病人群
79
大卡
多吃
减肥人群
0.2
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
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