酸奶小饼的做法
步骤
step
1
酸奶中磕入鸡蛋。
步骤
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2
筛入低筋面粉，搅拌均匀。
步骤
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3
小火，舀入面糊。
步骤
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4
底部凝固后翻面。
步骤
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5
再煎2分钟即可。
酸奶小饼的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
13.93
克
不吃
糖尿病人群
149.2
大卡
少吃
减肥人群
4.3
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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