酸奶雪糕的做法
步骤
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1
将所需材料和模具准备好，黄桃切成丁
步骤
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2
将酸奶倒入雪糕模具中，8分满即可。
步骤
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3
用牙签挑出小气泡
步骤
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4
加入黄桃丁
步骤
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5
用牙签轻轻压进去，与酸奶混合
步骤
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6
盖上盖子，放入冰箱冷冻至少4小时。从冰箱取出模具，脱模后即可食用
酸奶雪糕的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
控制少吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
7.07
克
少吃
糖尿病人群
69.5
大卡
多吃
减肥人群
2.3
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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