酸汤水饺的做法
步骤
step
1
准备好材料
步骤
step
2
准备饺子，葱花，蒜末，芝麻，辣椒粉
步骤
step
3
碗中加葱姜蒜，辣椒粉芝麻，泼入热油，加入生抽一勺，蚝油一勺，陈醋两勺，白糖食盐少许，麻油两滴搅拌均匀
步骤
step
4
锅中烧水，将饺子煮浮起，同饺子汤一起放入碗中
步骤
step
5
完成了
酸汤水饺的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
18.06
克
不吃
糖尿病人群
222
大卡
少吃
减肥人群
11.4
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
www.meishij.net
热门食材
多味小厨房的其他菜谱
喜欢这道菜的人还喜欢