酸汤水饺的做法
步骤
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1
酸汤水饺好不好吃，酱汁第一。
大蒜切碎，葱切成葱花。
步骤
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2
加入调料后，我又放了花生米和虾皮
步骤
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3
酱汁拌匀备用
步骤
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4
水开后下入饺子，煮熟时放入一些紫菜
步骤
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5
捞出煮好饺子放入酱汁里，淋上2勺饺子汤
步骤
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6
酸辣开胃的酸汤水饺就做好了，巨好吃。
酸汤水饺的成品图
这道菜适合我吃吗？
高血压人群
控制少吃
高血脂人群
控制少吃
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
15.05
克
不吃
糖尿病人群
253.4
大卡
少吃
减肥人群
16.7
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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