酸汤丸子，清爽解腻的做法
步骤
step
1
无需解冻，准备食材的时候一起取出就可以啦。藕去皮切薄片，娃娃菜一叶一叶掰开就可以啦！
步骤
step
2
干净不粘锅中，加小半锅水，煮开，然后放入娃娃菜叶和藕片焯水。
步骤
step
3
焯熟后捞出，铺在碗底。
步骤
step
4
两种丸子准备。锅中换水，煮开后加入丸子一起煮。
步骤
step
5
倒入酸汤酱一包。搅匀即可。
步骤
step
6
转中小火，煮至丸子熟，酸汤的味道，非常入味。
酸汤丸子，清爽解腻的成品图
酸汤丸子，清爽解腻的烹饪技巧
技巧
tips
1、无需提前解冻，很容易煮！后期也无需加其他调味料！非常鲜嫩！
2、蔬菜可以替换成自己喜欢的种类！
这道菜适合我吃吗？
高血压人群
建议多吃
减肥人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
2.24
克
多吃
糖尿病人群
83.9
大卡
多吃
减肥人群
1
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
www.meishij.net
热门食材
尘暁的其他菜谱
喜欢这道菜的人还喜欢