酸甜斑斓冰粉的做法
步骤
step
1
准备材料。
步骤
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2
冰粉粉和斑斓粉混合，倒入热水，搅匀。
步骤
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3
冷凉或者冷藏凝固，把自己喜欢的配料准备好。
步骤
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4
斑斓冰粉舀入碗中，加上各种配料！淋上红糖糖浆，吃之前拌匀即可！
步骤
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5
斑斓世家斑斓粉，清新诱惑回归本质原味！
酸甜斑斓冰粉的成品图
酸甜斑斓冰粉的烹饪技巧
技巧
tips
1、斑斓粉无需过多，一小勺就好。
2、这次用的是斑斓世家的斑斓粉，色比较正！成品颜色翠绿色，蛮好看的。
3、斑斓粉密封保存即可！
这道菜适合我吃吗？
高血糖人群
尽量不吃
减肥人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
10.36
克
不吃
糖尿病人群
76.3
大卡
多吃
减肥人群
1.6
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
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