蒜香萝卜皮的做法
步骤
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1
准备好材料
步骤
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2
萝卜洗净，表面洗不掉的用小刀剔干净
步骤
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3
用削皮器削下萝卜皮，稍微厚一点更好
步骤
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4
削好的萝卜皮
步骤
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5
大蒜切片放入，加入食盐、味精、姜蒜醋、酱油、香油、白糖
步骤
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6
搅拌均匀，腌制10分钟即可开吃！很美味！
蒜香萝卜皮的成品图
这道菜适合我吃吗？
高血压人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
减肥人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
2.66
克
多吃
糖尿病人群
12.3
大卡
多吃
减肥人群
0.1
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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