蒜香排骨的做法
步骤
step
1
将排骨洗净，然后放上切好的大蒜、料酒、盐、葱，码味两个小时左右
步骤
step
2
两个小时过后裹粉
步骤
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3
裹完粉要捏一下，免得炸的时候粉掉
步骤
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4
放到锅里小火炸
步骤
step
5
把颜色炸成金黄金黄的就可以了
蒜香排骨的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
控制少吃
高血脂人群
尽量不吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
4.69
克
少吃
糖尿病人群
443
大卡
不吃
减肥人群
44
克
不吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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