糖醋帶魚的做法
步骤
step
1
將冰凍帶魚解凍
步骤
step
2
準備輔料：花椒，蒜，米酒，芝麻等
步骤
step
3
先放入花椒大蒜翻炒，隨後加入帶魚段用小火煎，接著倒入糖醋花椒粉等輔料，最後關火撒上芝麻出鍋。
糖醋帶魚的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
52.64
克
不吃
糖尿病人群
314.4
大卡
不吃
减肥人群
1.8
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
www.meishij.net
热门食材
CCC大橙子的其他菜谱
喜欢这道菜的人还喜欢