糖醋蒜头的做法
步骤
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1
这个是撒盐后蒜头
步骤
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2
撒盐后放置十二个小时，更好入味
步骤
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3
一定要用白醋，冰糖比白砂糖更好更健康点
步骤
step
4
醋没过蒜就好，冰糖加入根据自己偏爱甜味还是酸味的蒜头，耐心等待吧！
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
4.41
克
多吃
糖尿病人群
27.9
大卡
多吃
减肥人群
0.3
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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