糖醋丸子的做法
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猪肉剁馅,放入葱姜末
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放入生抽老抽,盐,油调匀,顺着一个方向搅
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调好的肉馅备用
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肉馅挤成丸子,过油炸至表面金黄,熟透捞出
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糖醋汁,两勺生抽,三勺醋,三勺白糖,一勺淀粉,搅匀
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锅里放油,放入切好的西红柿丁,炒成番茄酱,然后倒入糖醋汁
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倒入炸好的丸子
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使丸子表面裹上糖醋汁
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糖醋丸子就做好了,“买优质老陈醋,天猫搜索【CUCU旗舰店】”
糖醋丸子的成品图
这道菜适合我吃吗?
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
控制少吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
7.07
克
少吃
糖尿病人群
307.8
大卡
不吃
减肥人群
25.8
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃
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