烫面黄油蛋糕的做法
步骤step
1
50克黄油加入30克糖放入锅中
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2
煮到黄油融化微开
步骤step
3
筛入面粉,快速拌匀
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4
加入牛奶
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5
加入蛋黄
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6
拌匀的蛋黄糊
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7
蛋白加糖打到有小勾
步骤step
8
蛋黄糊与蛋白糊拌匀
步骤step
9
倒入模中,一层糊,一层拌粉的葡萄干
步骤step
10
烤箱预热,160度,45分钟,出炉后,倒扣放凉。
这道菜适合我吃吗?
高血脂人群
尽量不吃
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
尽量不吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
24.92
克
不吃
糖尿病人群
444.6
大卡
不吃
减肥人群
30.3
克
不吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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