糖水蜜桃的做法
步骤
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1
食材备好
步骤
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2
桃去皮切成小块加点盐
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3
倒入清水浸泡一下，放置氧化
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4
锅中加适量水放入冰糖煮开
步骤
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5
盐水泡过的蜜桃入锅前要用清水清洗干净
步骤
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6
放入糖水里
步骤
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7
开锅后煮5分钟就好了
步骤
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8
做好的甜甜的，冰镇一下口感才好
糖水蜜桃的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
18.97
克
不吃
糖尿病人群
108.9
大卡
少吃
减肥人群
0.1
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
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