桃酥的做法
步骤step
1
将新剥出的核桃仁切碎,备用
步骤step
2
将玉米油、鸡蛋和细砂糖一起倒入小盆中,用打蛋器搅打成均匀的乳泥状
步骤step
3
倒入面粉、泡打粉和臭粉,加入碎核桃仁,拌匀
步骤step
4
取15克面团搓圆后压扁,放入烤盘中,依次做好
步骤step
5
送入预热好的烤箱,中下层,200度,6~8分钟,出炉晾凉后密封保存即可
这道菜适合我吃吗?
高血糖人群
尽量不吃
减肥人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
49.63
克
不吃
糖尿病人群
354
大卡
不吃
减肥人群
2.5
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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