特浓牛乳棒饼的做法
步骤step
1
软化的黄油、奶粉、炼乳一起放入碗里，搅拌均匀，面粉筛入碗里
步骤step
2
用手揉成面团，若面团太干，可适当加一些炼乳
步骤step
3
案板上撒薄薄一层面粉防粘，将面团放在案板上擀开成厚度为0.3厘米的面片。尽量擀成长方形
步骤step
4
用刀切成细条
步骤step
5
把细条摆放在烤盘上，放入预热好180℃的烤箱，烤10分钟左右，至金黄色即可
这道菜适合我吃吗？
高血糖人群
尽量不吃
减肥人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
49.63
克
不吃
糖尿病人群
354
大卡
不吃
减肥人群
2.5
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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