甜水面的做法
步骤
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准备好甜水面两包。
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2
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把食材都拆开准备好。
步骤
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3
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烧开后放入面条煮一分钟。
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4
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倒入醋包,调味料
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把那酱放一半。
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撒上少许的花生搅拌均匀即可食用。
甜水面的成品图
这道菜适合我吃吗?
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
53.2
克
不吃
糖尿病人群
348
大卡
不吃
减肥人群
0.7
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃
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