甜甜的芝麻糖饼的做法
步骤
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1
面粉中加少许盐拌匀
步骤
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2
加入揉成面团醒发10分钟
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3
面团醒好揉匀
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4
分成小份
步骤
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5
取一份擀成薄饼
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6
放油涂匀
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7
撒上芝麻和白砂糖
步骤
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8
从一头尝试卷起来
步骤
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9
再次擀成薄饼
步骤
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10
饼铛放油，油热后放入糖饼
步骤
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11
烙至两面金黄即可
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12
切成小块便于食用
步骤
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13
放入盘中即可“甘汁园双碳白砂糖 健康无硫更安心”
甜甜的芝麻糖饼的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
50.26
克
不吃
糖尿病人群
361.6
大卡
不吃
减肥人群
3.4
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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