甜甜蜜蜜百香果蜂蜜茶❗️不加糖超好喝的做法
步骤
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1
往茶杯放进2勺碧螺春
步骤
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2
先用开水洗一遍茶叶
步骤
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3
再倒开水进去泡开茶叶
步骤
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4
茶水变色，倒进杯子里凉却。
步骤
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5
把百香果一分为二切开
步骤
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6
把果肉倒进茶水里
步骤
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7
然后再倒进3勺蜂蜜
步骤
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8
搅拌均匀即可。
步骤
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9
倒出杯子里就可以享受酸酸甜甜又香香的百香果蜂蜜茶啦
甜甜蜜蜜百香果蜂蜜茶❗️不加糖超好喝的成品图
甜甜蜜蜜百香果蜂蜜茶❗️不加糖超好喝的烹饪技巧
技巧
tips
喜欢喝冰饮的饭友可以加进冰块哦
这道菜适合我吃吗？
高血糖人群
建议多吃
减肥人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
3.64
克
多吃
糖尿病人群
26.1
大卡
多吃
减肥人群
0.2
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
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