茼蒿疙瘩汤的做法
步骤
step
1
茼蒿洗净切丁
步骤
step
2
葱切片
步骤
step
3
锅中放油，八成热时放入葱炒香后倒入茼蒿
步骤
step
4
炒蔫后倒水，撒入虾米
步骤
step
5
面粉加入少许水用手搅成小疙瘩
步骤
step
6
鸡蛋搅拌均匀
步骤
step
7
锅烧开后倒入面疙瘩，一边倒一边用筷子快速搅拌
步骤
step
8
接着倒入鸡蛋液，搅拌均匀，再次烧开即可
步骤
step
9
盛出！
茼蒿疙瘩汤的成品图
这道菜适合我吃吗？
高血压人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
减肥人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
2.03
克
多吃
糖尿病人群
20.9
大卡
多吃
减肥人群
0.7
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
www.meishij.net
热门食材
茼蒿疙瘩汤相似菜谱
红豆哈司的其他菜谱
喜欢这道菜的人还喜欢