土豆饼的做法
步骤
step
1
切土豆丝
步骤
step
2
加入辅料
步骤
step
3
搅匀
步骤
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4
锅中放油
步骤
step
5
把土豆丝放入锅中，直到煎成金黄色，就大功告成了！！！
土豆饼的成品图
这道菜适合我吃吗？
高血糖人群
尽量不吃
减肥人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
47.04
克
不吃
糖尿病人群
315.8
大卡
不吃
减肥人群
4.2
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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