土豆饼的做法
步骤
step
1
土豆煮30分钟
步骤
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2
搅拌过筛
步骤
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3
倒入黄油淡奶油马苏里拉芝士搅拌均匀
步骤
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4
沾上面粉蛋液裹上面包糠
步骤
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5
油温六七成热下锅炸至金黄
土豆饼的成品图
这道菜适合我吃吗?
高血脂人群
建议多吃
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
12.88
克
不吃
糖尿病人群
172.9
大卡
少吃
减肥人群
9.1
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化,非常适合小朋友吃
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