土豆炖肉片白菜的做法

土豆炖肉片白菜

by 小童鞋~ · 20 收藏 · 6008 浏览
工艺 其它工艺
口味 其它口味
时间 未知
难度 未知
主料 main
白菜800g 马铃薯丁(脱水)500g 3人份
辅料 others
食盐适量 酱油适量 八角适量 调和油适量
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小童鞋~
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土豆炖肉片白菜的做法

步骤step

1

肥肉切片

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2

葱花炝锅,放入肉片炒

步骤step

3

然后加入土豆块

步骤step

4

再放入白菜

步骤step

5

加入清水,八角,酱油,炖20分钟,加入盐调味即可

这道菜适合我吃吗?

减肥人群

建议多吃

高血糖人群

控制少吃

高血脂人群

建议多吃

高血压人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
5.46

少吃
糖尿病人群
37
大卡

多吃
减肥人群
0.2

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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