土豆鸡蛋饼的做法
步骤
step
1
剩的土豆丝。正常情况下你们可以切新鲜的土豆，放锅里煮熟沥干备用。
步骤
step
2
土豆丝先加到锅里，接着加入打好的蛋液，放上芝士片。
步骤
step
3
小火五分钟。撒上辣椒，葱花，胡椒粉（孜然粉）。就可以出锅啦
土豆鸡蛋饼的成品图
土豆鸡蛋饼的烹饪技巧
技巧
tips
建议不要加面粉之类的。口感会硬。
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
控制少吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
5.53
克
少吃
糖尿病人群
120.2
大卡
少吃
减肥人群
6.7
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
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