土豆泥胡萝卜香葱饼的做法
步骤
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1
土豆去皮洗净，上屉蒸熟后晾凉，压成土豆泥
步骤
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2
香葱洗净取叶切碎加入土豆泥中，加入盐、五香粉、胡椒粉拌匀
步骤
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3
胡萝卜去皮洗净擦丝，与土豆泥混合在一起搅拌均匀揉成团，喜欢的可以加点面粉，也不易太多，否则口感不够软糯。还可以加点奶酪，充满奶香气孩子们更喜欢
步骤
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4
电饼铛下火中温，薄薄的刷层油，姜胡萝卜土豆泥均匀的分成若干小剂子，压成小饼入锅煎
步骤
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5
翻面煎熟
步骤
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6
出锅装盘，OK！可以开餐啦！
土豆泥胡萝卜香葱饼的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
控制少吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
9.1
克
少吃
糖尿病人群
64.1
大卡
多吃
减肥人群
1.4
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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