土豆小白菜汤的做法
步骤
step
1
如图
步骤
step
2
杭白菜切丝，土豆切小块，大蒜切片
步骤
step
3
锅里放入油烧热，倒入土豆块和大蒜稍微炒炒加入适量的水
步骤
step
4
等土豆煮软了，用锅铲撵碎，加入盐
步骤
step
5
把青菜倒入锅里煮熟，就可以出锅了
土豆小白菜汤的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
2.87
克
多吃
糖尿病人群
34.3
大卡
多吃
减肥人群
1.6
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
www.meishij.net
热门食材
然然mam的菜的其他菜谱
喜欢这道菜的人还喜欢