吐司的做法
1
将除黄油以外的所有材料，依次放入面包机桶里，在面粉表面挖个洞放入酵母
2
然后放到面包机中，开启揉面功能15分钟，将和面到面团光滑有延展性，能拉出厚膜来（
3
再加入黄油（黄油需要提前软化好）
4
再继续揉面功能13分钟，搅拌到能拉出薄膜来即可
5
揉好的面团拿出来稍微揉圆，盆里先撒上一些面粉
6
放入面团盖上保鲜膜，放到发酵箱里醒发60分钟，发酵温度为28度，发大到2倍大，用手指沾面粉在面团戳个洞，洞口不回缩不塌即可（注意：室温28度大概需要1小时，面团大概是26度，如果面团温度高于26度，或者室温温度高于28度，那么发酵时间需要缩短）
7
发好的面团分割成8份，分割好的面团稍微轻拍排气然后收成圆，盖上保鲜膜室温静置20分钟，（不要收得太紧会影响成品，会使组织变粗）
8
静置20分钟后进行第一次整型，先拿出一个面团来，用擀面杖擀成长条
9
再翻面由外往内卷（要松松的卷起来，不要太紧）
10
将全部用同样的做法，盖上保鲜膜，然后再室温静置15分钟（静置的时间要足够，不够的话，最后烤出来的成品会收腰）
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静置15分钟后，再第二次整型，拿出一个面团来用擀面杖擀成长条
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再翻面由外往内卷，卷起来2.5圈即可
13
然后依次放在吐司盒里，每个吐司盒里放4个小面团，要注意，放入面团时，面团卷成的方向要一致的
14
然后再放到发酵箱里进行二发，发酵温度36度-38度，湿度为78%-85%，（如果没的发酵箱，那么就放到烤箱里调好发酵功能，底下放一碗温度是40度左右的温水即可）
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发到模具的9分满就好，这步要注意就是当面团发到差不多8.5分满时就要先把烤箱预热上，这样才不会使面团因为等待烤箱预热而导致发过了
16
长帝空气烤箱提前预热好，预热温度是上下火是 170度，待听到烤箱嘀嘀叫时，就可以把发酵好的面团放入烤箱的中下层
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烤箱设置好上下火170度32分钟
18
吐司烤好出炉后要立刻拿出来，然后再轻震两三下，把里面的热气震颤出来。然后侧放在晾网架上等待冷却，再切片就好
吐司的成品图
吐司的烹饪技巧
1、 室内温度28度以上的情况下要用冰水来调整面团
2、 打好的面团温度大概是在26度之间（如果超过了26度，那么一发时要缩短时间）
3、 在整形时不要收得太紧会影响成品会使组织变粗
4、 出炉后的吐司要立刻倒出来晾，否则什么缩腰的
5、 吐司盒用的是学厨的吐司盒，每款吐司盒导热性不同，所以温度和时间只是一个参考，具体要以自家烤箱的温度和吐司盒品牌来调整
6、 如果是450克吐司盒，配方是：
日式吐司粉：250克，细砂糖：42克，酵母：3克，纯牛奶：40克
冰水：76克，全蛋液：30克，盐：3克，黄油：32克，奶粉：12克
炼乳：15克
这道菜适合我吃吗？
控制少吃
尽量不吃
控制少吃
控制少吃
控制少吃
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
