网纹瓜酸奶的做法
步骤
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1
准备网纹瓜去瓤去皮
步骤
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2
酸奶
步骤
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3
将酸奶放入碗中
步骤
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4
将网纹瓜切丁放入酸奶中
步骤
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5
搅拌均匀即可。
网纹瓜酸奶的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
控制少吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
6.23
克
少吃
糖尿病人群
61.1
大卡
多吃
减肥人群
2
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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