温暖心底的香蕉可可奶的做法

温暖心底的香蕉可可奶

by 格丽思小厨房 · 3 收藏 · 3811 浏览
工艺 榨汁
口味 奶香味
时间 5分钟
难度 新手尝试
主料 main
香蕉1根 可可粉1勺 牛奶200毫升 1人份
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格丽思小厨房
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相对于纯黑巧克力,牛奶巧克力的可可味道更淡、更甜蜜,也不再有油腻的口感。好的牛奶巧克力产品,应该是可可与牛奶之间的香味达到一个完美的平衡,类似于两个恋人之间既依恋又独立的微妙关系。香蕉的加入让甜蜜的感觉更甚,我更喜欢在冬天的清晨,喝一杯这样的热饮,看窗外往来的人们。

温暖心底的香蕉可可奶的做法

步骤 step

1

温暖心底的香蕉可可奶的步骤

准备好所有食材

步骤 step

2

温暖心底的香蕉可可奶的步骤

香蕉剥开切段放入料理杯中,加入可可粉和牛奶

步骤 step

3

温暖心底的香蕉可可奶的步骤

选择蔬果键运行结束

步骤 step

4

温暖心底的香蕉可可奶的步骤

倒出即可饮用

温暖心底的香蕉可可奶的成品图

温暖心底的香蕉可可奶成品图
温暖心底的香蕉可可奶成品图

温暖心底的香蕉可可奶的烹饪技巧

技巧 tips

1、巧克力相对与普通糖果而言更有营养
2、这杯饮料的热量较高,控制体重的人需要少喝,但是偶尔要满足自己的心

这道菜适合我吃吗?

减肥人群

建议多吃

高血糖人群

控制少吃

高血脂人群

建议多吃

高血压人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
6.16

少吃
糖尿病人群
58.1
大卡

多吃
减肥人群
1.7

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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