五花肉炒干锅的做法
步骤
step
1
备好食材
步骤
step
2
所以食材切片
步骤
step
3
锅中烧开水先煮一下食材捞出沥干水分
步骤
step
4
锅中放入五花肉煎香
步骤
step
5
在炒姜蒜辣椒
步骤
step
6
倒入干锅料
步骤
step
7
炒香
步骤
step
8
倒入肉片
步骤
step
9
加入蔬菜片翻炒匀
步骤
step
10
装盘
五花肉炒干锅的成品图
五花肉炒干锅的烹饪技巧
技巧
tips
干锅主要是料包要香。炒出来味道特别好吃。开胃下饭菜。
这道菜适合我吃吗？
高血脂人群
控制少吃
减肥人群
控制少吃
高血压人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
2.1
克
多吃
糖尿病人群
169.8
大卡
少吃
减肥人群
15.8
克
少吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
www.meishij.net
热门食材
草海(来自腾讯.)的其他菜谱
喜欢这道菜的人还喜欢