五花肉炒萝卜干的做法

五花肉炒萝卜干

by 心随彧动 · 7 收藏 · 2141 浏览
工艺
口味 香辣味
时间 5分钟
难度 初中水平
主料 main
萝卜干200克 五花肉1块 4人份
辅料 others
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心随彧动
1087菜谱 47222粉丝

说起萝卜干,大家都不陌生吧!小时候每到春天都会帮着妈妈一起把萝卜刷得干干净净的,然后切成条,撒盐腌制一夜后,再放到太阳底下晒,那些场景仿佛都发生在昨天,记忆特别深刻。萝卜干晒到一半,馋嘴的小孩就会趁大人不注意,偷偷尝一根,特别的香,大家有没有试过呢?

到了夏天,妈妈就会从坛子里取出萝卜干,加一点点肉炒给我们吃,每回妈妈做了这道菜,我都能吃上两大碗饭。离开家上学后,妈妈会把萝卜干炒好装在小罐子里,给我们带去食堂里加餐,打开盖子就能吸引来一大批吃货,大家都夸妈妈炒的萝卜干好好吃,连食堂阿姨都闻香而来,可见妈妈炒的萝卜干有多香。

妈妈知道我爱吃萝卜干,所以每次回去,她都会准备一些给我带走。前几天老公说太热了没什么胃口,我想起还有萝卜干,就赶紧炒了一盘,但是尝了一点后发现和妈妈做的味道不一样,赶紧打电话给妈妈问明原因,原来是我忽略了最关键的一步,难怪炒出来的萝卜干没有那么香。萝卜干是要先下锅,不放油,小火炒干水分,这样做出来的萝卜干才会又香又脆。现在把详细的做法分享给大家,喜欢吃萝卜干的小伙伴们赶紧试试吧!

五花肉炒萝卜干的做法

步骤 step

1

五花肉炒萝卜干的步骤

先把萝卜干放入清水中浸泡几分钟,捞起切成小粒,挤干水份;大蒜籽去皮洗净切粒。

步骤 step

2

五花肉炒萝卜干的步骤

把五花肉洗净切成小粒。五花肉一定要切成这样小小一粒的炒出来才更好吃。

步骤 step

3

五花肉炒萝卜干的步骤

把锅洗净,不用倒油,直接放入萝卜干小火炒一会,盛出。

步骤 step

4

五花肉炒萝卜干的步骤

锅里倒入少许花生油,放入五花肉煸出油脂,接着放入大蒜籽煸香。

步骤 step

5

五花肉炒萝卜干的步骤

撒入一点点盐炒匀。

步骤 step

6

五花肉炒萝卜干的步骤

放入炒过的萝卜干翻炒一会,放入干辣椒面,淋入生抽炒匀,即可出锅享用。

五花肉炒萝卜干的成品图

五花肉炒萝卜干成品图
五花肉炒萝卜干成品图
五花肉炒萝卜干成品图
五花肉炒萝卜干成品图

五花肉炒萝卜干的烹饪技巧

技巧 tips

又香又脆的萝卜干,大家喜欢吗?欢迎留言说说您的意见。

这道菜适合我吃吗?

减肥人群

控制少吃

高血糖人群

控制少吃

高血脂人群

控制少吃

高血压人群

控制少吃

儿童

控制少吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
4.69

少吃
糖尿病人群
229
大卡

少吃
减肥人群
20.7

少吃
高血脂人群

·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些

·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃

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